頭皮のヒリヒリと抜け毛は、多くの人が悩む症状です。

放っておくと、薄毛や抜け毛が進行してしまう可能性もあります。

「頭皮がヒリヒリして抜け毛が気になる。皮膚科に行くべき?」

この記事では、

  • 頭皮がヒリヒリして抜け毛がある原因
  • 皮膚科に行くべきかどうか
  • 皮膚科で受けられる検査と治療
  • 自宅でできる対策

などについて解説します。

頭皮のヒリヒリと抜け毛にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

頭皮がヒリヒリして抜け毛がある原因

頭皮がヒリヒリして抜け毛がある原因は、様々です。

主な原因は以下の通りです。

  • 乾燥
  • 皮脂汚れ
  • 炎症
  • ホルモンバランスの乱れ
  • ストレス
  • 生活習慣

乾燥

乾燥は、頭皮がヒリヒリする最も一般的な原因です。

乾燥すると、皮脂膜が弱くなり、外部刺激を受けやすくなります。

冬は空気が乾燥しやすく、夏はエアコンによる乾燥が原因で頭皮が乾燥しやすくなります。

皮脂汚れ

皮脂汚れが溜まると、毛穴を詰まらせ、炎症を起こします。

ヒリヒリする原因になります。

洗髪が不足している。

洗い残しがあったりする。

といった原因で皮脂汚れが溜まりやすくなります。

炎症

  • 脂漏性皮膚炎
  • 乾癬

などの皮膚炎が原因で、頭皮が炎症を起こし、ヒリヒリする**ことがあります。

ホルモンバランスの乱れ

ホルモンバランスの乱れは、皮脂分泌の異常や頭皮のターンオーバーの乱れを招きます。

ヒリヒリする原因になります。

思春期、更年期、妊娠中、授乳中などは、ホルモンバランスが乱れやすい時期です。

ストレス

ストレスは、血行不良や自律神経の乱れを招きます。

頭皮の環境を悪化させ、ヒリヒリする原因になります。

遺伝

体質や遺伝的な要素で、頭皮が乾燥しやすかったり、炎症を起こしやすかったりする場合があります。

生活習慣

  • 睡眠不足
  • 栄養バランスの偏り
  • 喫煙や飲酒

などの生活習慣が、頭皮の健康に悪影響を及ぼします。

ヒリヒリする原因になります。

外部刺激

  • 紫外線
  • 化学物質
  • 摩擦

などの外部刺激が原因で、頭皮が炎症を起こし、ヒリヒリする**ことがあります。

薬剤

シャンプーやリンス、ヘアカラー剤などの薬剤が原因で、頭皮が炎症を起こし、ヒリヒリする**ことがあります。

病気

  • アトピー性皮膚炎
  • 脂漏性皮膚炎、乾癬などの皮膚病。
  • 円形脱毛症などの脱毛症。
  • 甲状腺機能亢進症

などの病気が原因で、頭皮がヒリヒリすることがあります。

頭皮がヒリヒリする場合は、原因を特定して対策を行うことが大切です。

原因がわからない場合は、皮膚科を受診して相談しましょう。

皮膚科に行くべきかどうか

頭皮がヒリヒリして抜け毛がある場合、以下のいずれかに該当する方は、皮膚科を受診することをおすすめします。

  • 症状が長期間続く
  • 症状が悪化する
  • 頭皮に赤み、かゆみ、腫れなどの異常がある
  • 抜け毛がひどい
  • 自分で原因がわからない

皮膚科では、保険適用の範囲内による診察及び治療を受けることが可能です。

原因を特定し、適切な治療を受けることができます。

皮膚科で受けられる検査と治療

皮膚科では、問診、視診、触診などを行い、原因を特定します。

必要に応じて、以下の検査を受けることもあります。

  • 血液検査
  • 頭皮検査
  • 毛髪検査

原因に基づいて、以下のような治療が行われます。

  • 薬物療法
  • シャンプー指導
  • 生活習慣指導

自宅でできる対策

頭皮のヒリヒリと抜け毛を防ぐために、自宅でできる対策も大切です。

以下の対策を試してみてください。

  • 頭皮を清潔に保つ
  • 頭皮を保湿する
  • 頭皮マッサージを行う
  • ストレスを溜めない
  • 規則正しい生活を送る
  • バランスの良い食事を摂る