女性にとって、美しい髪は自信の源です。
しかし、近年は女性の薄毛も増加傾向にあります。
多くの方が悩んでいます。
今回の記事では、女性向け育毛剤として人気の高いパントスチンとミノキシジルについて、解説します。
それぞれの効果や使い方
併用方法
などをわかりやすく解説します。
さらに、
- 抜け毛の抑制に必要な情報
- 女性の薄毛治療方法
についても紹介します。
育毛剤のミノキシジルとは?
ミノキシジルは、男性型脱毛症の治療薬として開発された外用薬です。
血管拡張作用と毛乳頭細胞の活性化作用によって、発毛効果と抜け毛の抑制効果が期待できます。
ミノキシジルの効果
- 発毛促進
- 抜け毛抑制
- 髪の毛の成長促進
ミノキシジル2%の使い方
- 1日2回、朝晩に頭皮に塗布する
- 1回5ml程度を目安に、指の腹でマッサージするように塗布する
- 塗布後はしっかりと乾かす
ミノキシジル5%の使い方
- 1日1回、朝または夜に頭皮に塗布する
- 1回1ml程度を目安に、指の腹でマッサージするように塗布する
- 塗布後はしっかりと乾かす
抜け毛の抑制に必要なこと
抜け毛を抑制するためには、以下の点が重要です。
抜け毛の原因物質
- ジヒドロテストステロン(DHT)
- 5αリダクターゼ
- 毛周期の乱れ
- 血行不良
- ストレス
- 栄養不足
抜け毛を抑える薬の作用
- 5αリダクターゼ阻害薬:DHTの生成を抑制する
- ミノキシジル:血管拡張作用と毛乳頭細胞の活性化作用
- フィナステリド:DHTの生成を抑制する(男性用)
女性の抜け毛用治療薬
抜け毛治療薬の種類
女性の抜け毛用治療薬は大きく2種類に分けられます。
- 内服薬
- ホルモンバランスを整える薬
- 栄養素を補給する薬
- 外用薬
- ミノキシジル:血管拡張作用と毛乳頭細胞の活性化作用
- パントスチン:5αリダクターゼを阻害し、DHTの生成を抑制(男性用)
パントスチンとの併用によって、血管拡張による発毛促進効果と抜け毛改善の効果が期待されています。
しかし、かけ合わせても効果なしという人もいらっしゃいます。
治療薬の特徴
- 内服薬
- ホルモンバランスを整えることで、抜け毛の原因となる男性ホルモンの過剰分泌を抑制
- ビタミンB群や亜鉛など、髪の毛の成長に必要な栄養素を補給
- 外用薬
- 頭皮に直接塗布することで、毛根に有効成分を届け、発毛を促進
- ミノキシジルは、男性型脱毛症の治療薬として広く用いられている
- フィナステリドは、女性型脱毛症の治療薬として近年注目されている
治療方法の選び方
女性の抜け毛用治療薬は、原因や症状によって適切なものが異なります。
- 原因
- ホルモンバランスの乱れ
- 栄養不足
- ストレス
- 加齢
- 症状
- 抜け毛の量
- 髪の毛の量
- 髪の毛の質
薬を希望する際には、医師に相談し、自分の症状に合った治療薬を選ぶことが大切です。
副作用
女性の抜け毛用治療薬には、以下のような副作用があります。
- 内服薬
- ほてり
- 頭痛
- 吐き気
- 月経不順
- 外用薬
- かゆみ
- 赤み
- 発疹
副作用が現れた場合は、医師に相談してください。
キリブヘアローションとは
キリブヘアローションは、女性用のミノキシジル外用薬です。
有効成分ミノキシジル2%を配合し、抜け毛の抑制と発毛効果が期待できます。
有効成分
- ミノキシジル2%
使い方
- 1日2回、朝晩に頭皮に塗布する
- 1回1ml程度を目安に、指の腹でマッサージするように塗布する
- 塗布後はしっかりと乾かす
女性の薄毛治療方法
女性の薄毛治療には、以下の方法があります。
内服薬
- スピロノラクトン:男性ホルモンの分泌を抑制する
毛髪再生治療
治療法 | 特徴 | メリット | デメリット | 費用 |
---|---|---|---|---|
HARG療法 | 自分の血液から抽出した成長因子を頭皮に注入 | 安全性の高い治療 | 効果が出るまでに時間がかかる | 48万円~ |
ヘアフィラー | ヒアルロン酸やアミノ酸などを頭皮に注入 | 即効性がある | 効果の持続期間が短い | 20万円~ |
メソセラピー | ビタミンやミネラルなど、髪の毛の成長に必要な栄養素を頭皮に注入 | 痛みや腫れが少ない | 効果を実感できるまでに時間がかかる | 10万円~ |
補足
- 上記はあくまでも目安です。費用はクリニックや施術内容によって異なります。
- 毛髪再生治療は、必ずしも効果が出るわけではありません。
薄毛治療以外の治し方
薄毛治療には、薬物療法や毛髪再生治療など、様々な方法があります。
それら以外にも、
- 生活習慣の改善
- 頭皮ケア
など、いくつかの方法で改善が期待できます。
シャンプー
薄毛の原因となる皮脂や汚れをしっかりと落とすことが大切です。
- 頭皮に優しいシャンプーを選ぶ
- 洗浄力が強すぎるシャンプーは、頭皮の必要な皮脂まで取り除いてしまい、乾燥や皮脂の過剰分泌を招く可能性があります。
- アミノ酸系や石鹸系など、頭皮に優しい洗浄成分を使用したシャンプーを選びましょう。
- 頭皮をマッサージするように洗う
- 指の腹を使って、頭皮を優しくマッサージするように洗います。
- 爪を立てて洗うと、頭皮を傷つけてしまうので注意しましょう。
- しっかりとすすぎ洗いをする
- シャンプーが残っていると、頭皮の毛穴を詰まらせてしまう可能性があります。
- ぬるま湯でしっかりとすすぎ洗いを行いましょう。
マッサージ
頭皮の血行を促進することで、髪の毛の成長に必要な栄養素を効率的に送り届けることができます。
- 指の腹を使って頭皮をマッサージする
- 指の腹を使って、頭皮を優しくマッサージします。
- 円を描くようにマッサージしたり、頭皮をつまみ上げるようにマッサージしたりすると効果的です。
- 頭皮マッサージ器を使う
- 手軽に頭皮マッサージを行うことができる頭皮マッサージ器を使うのもおすすめです。
- 毎日続ける
- 効果を実感するためには、毎日続けることが大切です。
生活習慣の改善
睡眠不足や栄養不足、ストレスなどは、薄毛の原因となる可能性があります。
- 十分な睡眠を取る
- 睡眠不足は、髪の毛の成長に必要な成長ホルモンの分泌を抑制します。
- 毎日7時間程度の睡眠時間を確保しましょう。
- バランスの良い食事を摂る
- 髪の毛の成長に必要な栄養素をバランス良く摂取しましょう。
- タンパク質やビタミン、ミネラルを積極的に摂取することをおすすめします。
- ストレスを解消する
- ストレスは、頭皮の血行を悪くし、髪の毛の成長を妨げます。
- 適度な運動や趣味など、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
まずは自分でできることからはじめてみましょう。